Gambaran Singkat Tentang Buah Manggis
Buah manggis adalah salah satu jenis buah yang terkenal di Indonesia , buah ini bisa hidup di Indonesia karena buah manggis tergolong buah tropis yang memeiliki nama latin Garcinia mangostana. Buah manggis dikenal juga di masyarakat dengan nama ratu buah, ini dikarenakan adanya mahkota yang terdapat di buah manggis yang mempercantik penampilannya. Buah manggis mempunyai rasa yang enak sehingga banyak ingin mengkonsumsinya apalagii rasanya yang unik, ada rasa manis dan asam yang kental. Selain rasanya yang unik dan penampilannya yang cantik, ternyata buah manggis yang dikenal dengan nama ratu buah ini mempunyai khasiat yang luar biasa.
Kandungan Buah Manggis
Mengandung Xamthone
Komponen aktif utama dari buah manggis disebut xanthones. Xanthone adalah sejenis senyawa polifenol yang baru ditemukan yang secara biologis aktif dan secara struktural mirip dengan bioflavanoids. Senyawa ini jarang terdapat di alam, paling banyak ditemukan hanya dalam dua keluarga tanaman. 200 jenis xhantones alami yang sejauh ini telah diidentifikasi. Sekitar 40 jenis diantaranya telah ditemukan dalam buah manggis.
Xanthone dan turunannya telah terbukti memiliki beberapa manfaat, termasuk anti-inflamasi dan anti-alergi. Ada juga komponen lain dari buah manggis yang memiliki kualitas obat, termasuk polisakarida, sterol, proanthocyanidins dan catechin, sehingga baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan fungsi tubuh.
Rendah Kalori
Selain memiliki rasa yang lezat buah manggis juga rendah kalori. Cocok dikonsumsi bagi Anda yang sedang berdiet untuk menurunkan berat badan. Terdapat 63 kalori per 100 gr buah manggis. Tidak mengandung lemak jenuh dan kolesterol. Selain itu, buah manggis juga dapat mencukupi kebutuhan serat tubuh sebanyak 13 persen per 100 gramnya.
Kaya Vitamin C
Buah manggis dapat memenuhi kebutuhan vitamin C tubuh sebesar 12 persen per 100 gram daging buahnya. Vitamin C merupakan vitamin larut air yang bekerja kuat sebagai antioksidan. Membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit seperti, flu, infeksi, hingga kanker.
Vitamin B Kompleks
Buah manggis juga mengandung vitamin B kompleks seperti thiamin, niacin, dan folat. Vitamin ini bertindak sebagai kofaktor dalam memetabolisme karbohidrat, protein, dan lemak
Manfaat kulit manggis untuk kecantikan :
- Menghaluskan kulit wajah yang kasar
- Mencerahkan kulit wajah kusam
- Memutihkan kulit
- Menghilangkan jerawat
- Menghilangkan flek hitam
- Menghilangkan tanda-tanda penuaan dini
- Menghancurkan lemak dalam tubuh
- Mengencangkan kulit
- Kulit Manggis Untuk Kecantikan
Nah... Bagaimana menurut anda tentang manfaat buah manggis untuk kecantikan di atas, sekian info dari saya, jika ada kekurangan mohon di tambahkan di komentar di bawah ya Guys. Jika artikel ini bermanfaat jangan segan Untuk share OK... Thaks For Your Visit ;)
Jangan Lupa Subscribe ya, Isi kotak di bawah dengan email anda lalu Klik Subscribe, Trus isi capthctha nya OK ! Gratis kok.. hehe
Subscribe to FikriSpot by Email
0 Comment to "Manfaat Kulit Manggis Untuk Kecantikan anda....."
Post a Comment